Много рецептов есть. Это вкусно и для тех, кто соблюдает диету - вариант. Большой вес сбросили (читал профиль). Диета или сжигатели? Поддерживать тяжело: рис + рыба, изюм, курага в первом приближении.
Баранина с айвой также вкусно получается (http://holydiver-777.livejournal.com/1243282.html):)